¿Sabías que la pasta de dientes con flúor ayuda a prevenir las caries en niños y adultos? El flúor es una sustancia química que recubre los dientes, endurece los puntos débiles y previene las primeras etapas de las caries. Lo hace rellenando los pequeños agujeros con minerales para que no puedan hacerse más grandes.
Recuerda que no existe una pasta de dientes mejor que otra, todo depende de las particularirades que necesite cada persona. Aún así, uno de los ingredientes clave a tener en cuenta para elegir una pasta de dientes es que contenga fluoruro, imprescindible para proteger los dientes de los ácidos; así como el xilitol, que ayuda a prevenir la caries dental. Para ayudar a proteger tus dientes de las caries, cepíllalos todos los días con un dentífrico que contenga fluoruro.
En general, los dentistas recomiendan las pastas de dientes que contengan flúor, ácido fítico y xilitol.
El fluoruro para mantener los dientes sanos
El flúor es crucial para el buen desarrollo de los dientes, así como para la salud ósea. Pero, ¿cómo saber si una pasta de dientes contiene flúor? Cuando compres una pasta de dientes, busca las palabras «fluoruro» o «fluoruro de estaño» en la etiqueta. No todos los dentífricos lo contienen, así que asegúrate de comprobarlo antes de comprarlo. Puedes encontrar pasta de dientes con fluoruro en cualquier farmacia. Y no te olvides de usar el hilo dental. El hilo dental ayuda a eliminar la placa y las bacterias entre los dientes que pueden causar caries.
Si tu hijo no tiene edad suficiente para cepillarse los dientes por sí mismo, ponle una cantidad del tamaño de un guisante de pasta dental fluorada para masticar. Esto ayudará a proteger sus dientes hasta que sean lo suficientemente mayores para cepillarlos correctamente.
Recuerda que la mejor manera de mantener tus dientes sanos es cepillándolos regularmente con una pasta dental con flúor y visitando a tu dentista en Figueres para una revisión cada seis meses. Para obtener más información sobre cómo mantener los dientes sanos, pide cita hoy mismo en Parc Bosc Dental. Estaremos encantados de atenderte.
